Come allenarsi nell’emergenza Coronavirus

#IoSTOaCASA un impegno tassativo in questo momento di grande emergenza.

Questo non vuol dire smettere gli allenamenti. Il podismo è possibile all’aperto (ma vicino a casa). Non il ciclismo che si può fare nel rullo.

SERGIO CONTIN, nella veste di tecnico di triathlon, è stato scelto nello staff di allenatori “a distanza” che settimanalmente propongo allenamenti per gli Age-group di triathloon, utili anche per chi fa podismo o ciclismo.

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